新しいエクササイズを体験してみたいあなたにも、普通のピラティスではちょっと物足りないと感じるあなたにも、痩せたい・体型を改善したいという結果を求めるあなたにも、STRONGのエクササイズをおすすめします!
初心者の方でも運動の強度を自分で選ぶ事ができるため安心してご参加いただけます。
体験レッスンは初心者の方でも安心な STRONG STARTER。45分のレッスンです。
※レッスン前に器具の説明がございます。
レッスン当日にスタジオにいらっしゃる際は、以下の持ち物をご準備ください。
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汗をかくエクササイズなので水分補給がマストです!
スタジオ内に設置した浄水器をご自由にご利用いただけます。
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足の裏に滑り止めの付いた、グリップソックスが必要です。市販のもので構いませんが、レセプションにてSTRONGオ リジナルのグリップソックスも販売中です。
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無料レンタルの用意もございます。
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